我們星期一晚上固定的線上高蛋白健康料理課,在昨天晚上帶大家一起做了「香菜芒果檸檬蝦義大利麵沙拉」,同學們紛紛表示驚艷不已,因為實在太好吃😋.
這道料理是我平常最喜歡愛的一道高蛋白料理之一,除了滿滿的營養素,口感真的非常清爽不油膩,淡淡的香菜、芒果、牛油果跟青檸的酸甜口感,只覺得幸福滿滿。
昨天晚上我簡單了放了一點Chips 在桌上,當成晚餐的小配料,給我們家的男生們一點小火花,而我則是開心簡單的吃我的香菜芒果檸檬蝦義大利麵沙拉,健康飽足感滿滿,全家人都很開心😁❤️。
話說我們班上的每位同學都是超級擺盤大師,每次我們的健康料理課結束,感覺就是一場欣賞五星料理的達人秀,真的是賞心悅目,也很開心大家Enjoy 跟我一起做菜的過程,好有趣💓。
每天帶大家一起流汗訓練💦、一起健康做料理👩🏻🍳,這樣的生活真的覺得滿滿小確幸太幸福.
Cheers 🥂😁。
想要跟上的朋友一起來上課
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